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按摩三穴位 罩杯升级不是梦_39健康网_女性

  位置:体前正中线,两乳头中间。

  以拇指或食指指腹按压穴位约5秒后松开,再按压为一次,连续按10次为一回。每天可做6回,有空时就可以做,以洗澡或洗澡后做的效果最佳。每天按摩时可依个人时间与需要,按压单一或多个穴位。

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  经属:足阳明胃经。丰胸,击中冲击肋间神经和胸前神经。

  经属:足阳明胃经,丰胸。

  按摩方法:

  1、鹰窗穴

  2、乳根穴

(责任编辑:滕小兰 实习编辑:何丽丽)

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  3、坛中穴

  位置:从锁骨数下来第三根肋骨处向两侧平移至乳头上方。

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以增强胸大肌;还可以经常按摩